Как улучшить зрение с помощью Аюрведы?

Простые ежедневные действия, не требующие много времени, помогут вам избавиться от ощущения сухости и жжения глаз, от напряжения. А если у вас близорукость или дальнозоркость, то предложенные способы помогут сохранить и улучшить зрение.

Согласно аюрведическим принципам наши органы зрения по своей природе соотносятся с Огнем, как одним из пяти элементов системы традиционной медицины. Он, в свою очередь, ассоциируется с Питтой дошей. Этот принцип объясняет вред горячей воды. Для того, чтобы промыть глаза, используйте жидкости, которые имеют комнатную температуру. Специалисты в данной области разработали необходимую процедуру ежедневного использования – нитья, которая будет крайне полезной глазам.

Ее суть в нанесении сурьмы на ресницы. Вместо этого карандаша можно использовать масло фитопрепарата – трифалы, его нужно смешать с основой – маслом кунжута. Сухим и воспаленным глазам в конце длинных рабочих будней за компьютером, и для улучшения зрения можно использовать теплые капли масла кунжута (по одной капле для каждого глаза). Спустя некоторое время после сеанса будет образовываться пленка, которая буде мешать нормально видеть, именно поэтому лучше капать на ночь.

Для того, чтобы снять напряжение и красноту глаз, аюрведа рекомендует применять капли розовой воды. Она будет прекрасным средством для предупреждения заболеваний зрительных органов. Чтобы зрение долго сохранялось острым, глаза должны отдыхать с регулярной частотой.

Для ухода и профилактики вы можете использовать нарезанные слайсы охлажденных огурцов или ватные диски, которые предварительно нужно замочить соком алоэ, кинзы или отварной жидкости из фенхеля.

Интересным является то, что если каждый день промасливать стопы разогретым маслом кунжута на ночь, это крайне благоприятно скажется на зрении и поможет убрать чувство напряжения в глазах.

Для того, чтобы ваше зрение становилось лучше, важно дополнительно применять ряд простых правил:

• как можно меньше находиться в помещении с искусственным и плохим светом;
• флуоресцентные и лампы накаливания замените лампами полного спектра;
• чрезвычайно полезным будет смотреть на пламя масляных светильников или свечей на протяжении 20 минут ежедневно;
• массировать и смазывать стопы и пальцы на ногах разогретым маслом.

Заметный результат принесет процедура Нетра басти. Ее суть – лечение глаз при помощи масла Гхи. Ее можно проводить дома. Для этого нужно взять очки для плавания, а затем налить в них разогретое масло. Дальше нужно плотно прижать очки и прилечь.

Предварительно положите под голову отрезок ткани, который не жалко выбросить. Когда вы будете готовы – вращайте глазами на протяжении 10 минут. После нужно встать и наклонить голову вперед. Так масло сможет стечь в углубления очков.

Так же эффективно помогают легендарные Аюрведические глазные капли которые предназначены для поддержания здоровья глаз, улучшения зрения и лечения болезней глаз.

Выбрать капли для глаз в каталоге товаров >>>>>>>>>

• Поделиться на Twitter
• Поделиться на Facebook
• Поделиться на Google